बीमारी या बुखार के दौरान नखरे: दर्द, असुविधा, या परेशानी?

जब आपका बच्चा बीमार होता है तो क्या बदलाव आता है

बुखार या बीमारी हर चीज़ की मात्रा बढ़ा देती है। आपका बच्चा शोर, रोशनी, स्पर्श या नीचे रखे जाने के प्रति अतिरिक्त संवेदनशील हो सकता है। हो सकता है कि वे आपके करीब आना चाहें, फिर आपको दूर धकेल दें। वे किसी चीज़ के लिए रो सकते हैं, फिर जैसे ही आप उसे पेश करते हैं, उसे अस्वीकार कर सकते हैं।

यह कोई नई व्यवहार समस्या नहीं है. यह एक बच्चा है जिसका शरीर संक्रमण से लड़ने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है, और जिसका मस्तिष्क गलत लगने वाले संकेतों को समझने के लिए संघर्ष कर रहा है। गुस्सा आप पर लक्षित नहीं है. यह एकमात्र तरीका है जिससे वे कह सकते हैं "मेरे अंदर कुछ भयानक लगता है और मुझे नहीं पता क्यों।"

पहला कदम यह समझना है कि मंदी का कारण क्या है। क्या यह दर्द, बेचैनी या संकट है? वे एक जैसे दिखते हैं, लेकिन आप हर एक पर अलग-अलग प्रतिक्रिया देते हैं।

दर्द

दर्द एक स्पष्ट, स्थानीयकृत संकेत है। कान के संक्रमण से पीड़ित बच्चा कान खींच सकता है। गले में खराश वाला बच्चा निगलने से इंकार कर सकता है। बुखार और दांत निकलने से पीड़ित बच्चा सब कुछ चबा सकता है और जब कोई चीज उसके दर्द वाले मसूड़े को छूती है तो वह रो सकता है।

दर्द के नखरे तेज़ और अचानक होते हैं। बच्चा खेल रहा हो या आराम कर रहा हो, तब चिल्लाए और दूर हट जाए। थके हुए या निराश रोने की तुलना में रोने की पिच अलग होती है। आप इसे उनकी आँखों में भी देख सकते हैं: एक चौड़ी, चौंका देने वाली नज़र, जैसे कि किसी चीज़ ने उन्हें काट लिया हो।

आप क्या कर सकते हैं: - स्पष्ट स्रोतों की जाँच करें: लाल कान, त्वचा का गर्म धब्बा, सूजा हुआ मसूड़ा, नैपी रैश जो कच्चा दिखता है। - दर्द से राहत प्रदान करें जो उनकी उम्र और वजन के लिए सुरक्षित हो। आपका डॉक्टर या फार्मासिस्ट विकल्पों के माध्यम से बात कर सकता है। किसी बच्चे को कभी भी वयस्क दवाइयाँ न दें। - उन्हें स्थिर और धीरे से पकड़ें। दर्द दुनिया को असुरक्षित महसूस कराता है। आपकी स्थिर भुजाएँ और शांत आवाज़ उनके तंत्रिका तंत्र को दवा के काम करने के लिए पर्याप्त रूप से व्यवस्थित होने में मदद करती हैं। - यदि दर्द दूर नहीं होता है या बार-बार आता है, तो चिकित्सीय सलाह लें। मन पर भरोसा रखो। जब कोई चीज़ बंद हो जाती है तो आपको पता चल जाता है।

असुविधा

असुविधा अधिक अस्पष्ट है. बच्चे को तेज दर्द तो नहीं है, लेकिन उन्हें गलत लगता है। बहुत गर्मी, बहुत ठंड, बहुत पसीना, बहुत प्यासा, बहुत थका हुआ, जब वे हिलना चाहते हैं तो बिस्तर में फंस जाते हैं।

बेचैनी के नखरे अक्सर खिंचे हुए और बेचैन करने वाले होते हैं। बच्चा कराह सकता है, करवट ले सकता है, करवट ले सकता है, पानी मांग सकता है और फिर उसे दूर धकेल सकता है, उठने के लिए कह सकता है और फिर लेटने के लिए रो सकता है। उन्हें शांत करना कठिन होता है क्योंकि समस्या बदलती रहती है।

आप क्या कर सकते हैं: - छोटे समायोजन की पेशकश करें. माथे पर एक ठंडा कपड़ा. एक हल्का कम्बल. किसी ठंडी चीज़ का एक घूंट. एक प्रशंसक ने उनके चेहरे से दूर निशाना साधा। - यदि वे चाहते हैं तो उन्हें कारण के भीतर आगे बढ़ने दें। एक बच्चा जो बेचैन है, वह शांत हो सकता है यदि आप उसे कुछ मिनटों के लिए खिलौने के साथ फर्श पर बैठने दें, फिर धीरे से उसे आराम की स्थिति में वापस लाएँ। - तरल पदार्थ देते रहें। निर्जलीकरण असुविधा को बदतर बना देता है और बुखार को नियंत्रित करना कठिन बना सकता है। - अति सही मत करो. कभी-कभी किसी बच्चे को परेशानी होती है तो उसे बस आपके पास रहने की जरूरत होती है न कि उसे ठीक करने की कोशिश करने की। आपकी शांत उपस्थिति ही काफी है.

संकट

संकट अलग है. यह किसी शारीरिक अनुभूति के बारे में नहीं है. यह बीमार होने के बीच अभिभूत, डरा हुआ या अकेला महसूस करने के बारे में है।

संकट में पड़ा बच्चा तब भी रो सकता है जब आप उसे पकड़ रहे हों। वे इतनी ज़ोर से चिपक सकते हैं कि आप उन्हें नीचे नहीं रख सकते, या वे आपको दूर धकेल सकते हैं क्योंकि स्पर्श बहुत ज़्यादा लगता है। उनकी साँसें तेज़ और उथली हो सकती हैं। उनका चेहरा घबराया हुआ लग सकता है, क्रोधित नहीं।

संकट अक्सर बीमारी से ही आता है। तेज़ बुखार भ्रम, बुरे सपने और खो जाने की भावना पैदा कर सकता है। एक बच्चा जो आमतौर पर बहादुर होता है वह अचानक अंधेरे से, अकेले छोड़ दिए जाने से, थर्मामीटर से, दवा के अजीब स्वाद से भयभीत हो सकता है।

आप क्या कर सकते हैं: - कार्य को एक तरफ रख दें. एक मिनट के लिए भी दवा, तापमान या तरल पदार्थ के बारे में चिंता न करें। बस उन्हें पकड़ें और धीरे-धीरे सांस लें। अपनी शांत सांसों को उनका मार्गदर्शन करने दें। - आप जो देखते हैं उसे नाम दें। "तुम्हें इस वक्त बहुत डर लग रहा है। मैं यहीं हूं। मैं कहीं नहीं जा रहा।" हो सकता है कि वे शब्दों को न समझें, लेकिन वे स्वर सुन लेंगे। - कमरे को शांत और अंधेरा रखें। बहुत अधिक उत्तेजना संकट को बदतर बना देती है। - यदि परेशानी शांत नहीं होती है, तो विचार करें कि क्या बुखार बहुत तेज़ है या उन्हें डॉक्टर की आवश्यकता हो सकती है। कभी-कभी परेशानी इस बात का संकेत होती है कि बीमारी मस्तिष्क को सामान्य से अधिक प्रभावित कर रही है।

पल में फर्क कैसे बताएं

आप इसे हमेशा सही नहीं समझ पाएंगे, और यह ठीक है। यहाँ एक मोटा मार्गदर्शक है:

• दर्द: तेज, स्थानीयकृत, विशिष्ट रोना। बच्चा आपको इंगित कर सकता है या दिखा सकता है कि कहां।
• बेचैनी: बेचैन, परिवर्तनशील, रोना। बच्चा सहज होने की कोशिश करता रहता है और असफल हो जाता है।
• संकट: घबरा जाना, चिपक जाना, या दूर हट जाना। बच्चे को सामान्य चीज़ों से शांत नहीं किया जा सकता।

यदि आप अनिश्चित हैं, तो सबसे संभावित अनुमान से शुरुआत करें और देखें कि क्या होता है। यदि आप दर्द से राहत देते हैं और वे रोते रहते हैं, तो आराम का प्रयास करें। यदि आप उन्हें पकड़ते हैं और वे अभी भी परेशान लगते हैं, तो दर्द की जांच करें। आपको श्रेणियों के बीच जाने की अनुमति है।

जब बीमारी सामान्य से अधिक नखरे पैदा करती है

एक बच्चा जो किसी बीमारी से ठीक हो रहा है, उसे बुखार खत्म होने के कुछ दिनों या एक सप्ताह बाद भी अधिक नखरे हो सकते हैं। यह सामान्य है। उनका शरीर अभी भी थका हुआ है, उनकी नींद में खलल पड़ सकता है और उन्हें हर समय आपके करीब रहने की आदत हो गई है।

उनसे तुरंत वापसी की उम्मीद न करें। आप अधिक अकड़न, छोटी-छोटी बातों पर अधिक रोना, और कपड़े पहनने या डेकेयर में जाने जैसी दिनचर्या के प्रति अधिक प्रतिरोध देख सकते हैं। यह कोई झटका नहीं है. यह सामान्य स्थिति में धीमी वापसी है।

यदि नखरे अत्यधिक महसूस होते हैं, तो याद रखें कि आप भी थके हुए हैं। बीमार बच्चे की देखभाल करना थका देने वाला होता है। हो सकता है कि आप सामान्य से कम नींद, अधिक चिंता और कम धैर्य पर चल रहे हों। वह भी मायने रखता है.

सहायता कब और कैसे प्राप्त करें

अधिकांश बीमारियाँ सीधी होती हैं और अपने आप दूर हो जाती हैं। लेकिन आपको चिकित्सीय सहायता मिलनी चाहिए यदि: - आपके बच्चे को बुखार है जो साधारण उपायों से नहीं उतरेगा - वे इतना नहीं पी रहे हैं कि लंगोट गीला कर सकें या नियमित रूप से शौचालय का उपयोग कर सकें - वे भ्रमित, बहुत नींद में, या जागने में कठिन प्रतीत होते हैं - आप चिंतित हैं और इसका कारण नहीं समझ पा रहे हैं

आपका जीपी या पारिवारिक डॉक्टर कान में संक्रमण, मूत्र संक्रमण, या छाती में संक्रमण जैसे सामान्य कारणों की जांच कर सकता है जो दर्द या परेशानी का कारण हो सकते हैं।

कई माता-पिता पाते हैं कि बीमारी उनके स्वास्थ्य, असहायता और क्या वे पर्याप्त काम कर रहे हैं, इसके बारे में चिंताएं सामने लाती है। किसी पेशेवर से बात करने से मदद मिल सकती है. आप पेशेवर निर्देशिका, अपने जीपी, या स्थानीय सेवाओं के माध्यम से माता-पिता के साथ काम करने वाले चिकित्सक ढूंढ सकते हैं। Therapy O'Clock वीडियो के माध्यम से लोगों को मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों से भी जोड़ता है।

रोजमर्रा की स्थितियों में नखरे के बारे में अधिक जानकारी के लिए, आपको ये पृष्ठ उपयोगी लग सकते हैं: - मैं बच्चे के गुस्से का जवाब कैसे दूं - बच्चे अधिक नखरे क्यों कर रहे हैं - मैं कैसे बताऊं कि मेरा शिशु थका हुआ है या अत्यधिक उत्तेजित है

यदि आप बीमार बच्चे को गोद में लिए हुए हैं और महसूस कर रहे हैं कि वह टूटने वाला है, तो इस पर ध्यान देने योग्य है। आपको जो चाहिए वह कैसे मांगें, इसके बारे में विचारों के लिए आप मैं रोते हुए माता-पिता का समर्थन कैसे करूं पढ़ सकते हैं।

लोग ये सवाल पूछते हैं

मेरे बच्चे को हल्का बुखार है लेकिन उसे बहुत नखरे हो रहे हैं। क्या यह सामान्य है?

हाँ। यहां तक ​​कि हल्का बुखार भी बच्चे को असंतुलित, थका हुआ और अधिक संवेदनशील महसूस करा सकता है। गुस्सा बुखार के बारे में नहीं है, बल्कि बुखार उन्हें कैसा महसूस कराता है, इसके बारे में है।

क्या मुझे अपने बीमार बच्चे को स्क्रीन टाइम या व्यवहार के बारे में सामान्य नियम तोड़ने देना चाहिए?

कारण के भीतर, हाँ। बीमारी एक अस्थायी अवस्था है. थोड़ा अतिरिक्त स्क्रीन समय या कोई पसंदीदा नाश्ता उन्हें सुरक्षित महसूस करने में मदद कर सकता है। जब वे ठीक हो जाएं तो आप सामान्य नियमों पर वापस जा सकते हैं।

मुझे कैसे पता चलेगा कि चिड़चिड़ापन बीमारी के कारण है या किसी और चीज़ जैसे थकान या भूख के कारण?

समय देखिये. यदि वे सामान्य रूप से खा रहे हैं और सो रहे हैं और कहीं से भी गुस्सा आ रहा है, तो बीमारी की संभावना अधिक है। यदि वे एक झपकी या भोजन भूल गए हैं, तो उससे शुरुआत करें।

जब भी मैं अपने बच्चे को दवा देने की कोशिश करता हूं तो वह चिल्लाने लगता है। मुझे क्या करना चाहिए?

शांत रहें और इसे मजबूर न करें। एक अलग तरीका आज़माएँ: चम्मच के बजाय एक सिरिंज, इसे थोड़ी मात्रा में मीठे भोजन के साथ मिलाना, या फार्मासिस्ट से एक अलग स्वाद के लिए पूछना। यदि वे फिर भी मना करते हैं, तो सलाह के लिए अपने डॉक्टर को बुलाएँ।

क्या बुखार के कारण बच्चे को बुरे सपने आ सकते हैं या रात में डर लग सकता है?

हाँ। तेज़ बुखार के कारण ज्वलंत सपने, भ्रम और खो जाने का एहसास हो सकता है। कमरे को शांत रखें, धीमी रोशनी का उपयोग करें और जब तक वे शांत न हो जाएं तब तक उनके साथ रहें।

मेरा बच्चा एक मिनट ठीक रहता है और दूसरे मिनट चिल्लाता रहता है। क्या वह दर्द है या बस मुश्किल हो रहा है?

अचानक होने वाले बदलाव अक्सर दर्द की ओर इशारा करते हैं। जिस बच्चे को कठिनाई का सामना करना पड़ रहा है, वह आम तौर पर इसके लिए तैयार हो जाता है। यदि स्विच तत्काल है, तो भौतिक कारण की जाँच करें।

किसी बीमारी के कितने समय बाद मुझे सामान्य से अधिक नखरे की उम्मीद करनी चाहिए?

एक सप्ताह तक, कभी-कभी इससे भी अधिक यदि बीमारी गंभीर हो या अस्पताल में रहना पड़े। उनके शरीर और नींद के चक्र को ठीक होने के लिए समय चाहिए।

क्या मुझे अपने बच्चे को हर बुखार के लिए डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए?

नहीं, अधिकांश बुखार हानिरहित होते हैं और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का हिस्सा होते हैं। यदि बुखार बहुत तेज़ है, कुछ दिनों से अधिक समय तक रहता है, या यदि आपका बच्चा शराब नहीं पी रहा है, भ्रमित लगता है, या आप चिंतित हैं तो डॉक्टर को दिखाएँ।

मेरा बच्चा बीमार होने पर खाने से इंकार कर देता है। क्या ये ठीक है?

हाँ, जब तक वे पी रहे हैं। बीमारी के दौरान भोजन से ज्यादा जरूरी है तरल पदार्थ। अक्सर थोड़ी-थोड़ी मात्रा में भोजन दें और यदि वे एक या दो दिन में बहुत कम खाते हैं तो चिंता न करें।

क्या होगा यदि मेरे बच्चे का गुस्सा इतना तीव्र हो कि मुझे लगे कि मैं इसका सामना नहीं कर सकता?

बच्चे को किसी सुरक्षित स्थान पर रखें, दूसरे कमरे में जाएँ और पाँच धीमी साँसें लें। इस तरह से प्रतिक्रिया करने से बेहतर है कि आप एक पल के लिए दूर हट जाएं जिसके लिए आपको पछताना पड़े। यदि आपको इस बारे में बात करने की आवश्यकता हो तो किसी मित्र या हेल्पलाइन पर कॉल करें।

मेरे बच्चे को बुखार है और दर्द हो रहा है, लेकिन वह मुझे नहीं बता सकता कि कहाँ दर्द हो रहा है। मुझे क्या करना चाहिए?

सामान्य स्थानों की जाँच करें: कान, गला, पेट और दाँत। यदि आपको कुछ नहीं मिलता और दर्द जारी रहता है, तो डॉक्टर से मिलें। कभी-कभी स्रोत स्पष्ट नहीं होता.

क्या मेरे बच्चे को बुखार होने पर नहलाना ठीक है?

गुनगुना स्नान बुखार को कम करने और बेचैन बच्चे को शांत करने में मदद कर सकता है। ठंडे पानी से बचें, जिससे उन्हें कंपकंपी हो सकती है और उनका तापमान बढ़ सकता है। इसे छोटा और सौम्य रखें.